잠이 잘 오는 음료수들을 추천해주세요!

잠이 잘 오는 음료수들을 추천해주세요! 잠이 잘 오는 음료수들은 어떤 게 있나여? 여러모로 뭐 타트체리도 좋고 잠 잘 오게 하는데 도움 주는 음료수 말입니다. 어디서 사면 싸게 살 수 있는지도 답글 주시기 바래여!

2개의 답변이 있어요!

  • 타트체리 주스가 효과적이긴 하며 다만 사실때 일반 단맛 ㅊ ㅔ리가 아니라 멜라토닌이 최대 20배이상 많은 몽모랑시 품종을 선택하시는게 좋습니다.

    이에 온라인에서 쿠팡이나 네이버 쇼핑에서 쉽게 구하실수있고 검색하실때 몽모랑시 타트체리주스로 보셔서 구매하시면 됩니다. 이것외에도 쉽게 접근가능한 따뜻한 우유도 좋고 케모마일차도 좋아요

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    채택된 답변
  • 타트체리 주스, 따뜻한 우유, 캐모마일차가 많이들 찾으시더라고요~ 구매는 쿠팡·네이버쇼핑 특가나 대형마트 행사 때 비교해보시면 꽤 저렴하게 살 수 있어요!