생활
레드와인 하루의 한잔하는것이 몸에 좋나요?
안녕하세요.
레드와인은 술이지만 하루의 한잔하면 오히려 몸에 좋다고 들었는데 진짜로 몸의 좋은 효과가 있나요? 겨울이되면 핫 와인이라는것도 있잖아요^^
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 계산기도라지465입니다.
레드와인은 (레스베라트롤)과(카테킨)이라는 2가지 항산화제 함유하고 있어요.
이성분은 혈관 굳어지는것을 예방하며
동맥벽 보호하는 효과 있어요.
알코올은 좋은콜레스테롤(HDL)수치높이는
역할도 하지만
과음하면 오히려 심장병악화 시키거나 간 손상될수있으니 하루1~2잔내로 마셔시는게 좋아요.