안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
일단은 뷔페에 차려진 음식들이 뭐가 있는지 한바퀴를 도시면서 눈으로 대략 종류와 위치를 익혀 둡니다.
그리고 그중 먹고 싶은것들만 한개씩만 담습니다.
건너뛰고 담아도 좋구요.
자리에 와서 천천히(이게 중요해요~급히 먹으면 금방 배가 차버림)먹습니다.
그러다보면 맛있고 없는게 가려지지요.
그담엔 맛있는것 위주로 집중 담아서 역시 천천히 먹습니다.
그리고 또 맛있는것 위주로~~또~~또(물도 조금씩만 마셔가며)
밥.죽.떡 같은건 맨 마지막에 들어갈 공간이 있을때 적당히 드시고.
암튼 님이 좋아하시는것들 위주로 천천히 실컷!!
도움 되셨길~~