안녕하세요,
양배추즙을 정말 오랫동안 꾸준히 드시고 계시군요. 양배추즙 위 건강 효능은 정말 증명이 된 부분이 맞습니다.
중요 성분인 비타민U(S-메틸메티오닌)는 1940년대 스탠퍼드 의대의 가넷 체니 박사가 위궤양 환자들에게 양배추즙을 투여했을 때 완치 속도가 더 빨라지는 것을 확인하며 처음 세상에 알려졌답니다.
비타민U는 위 점막의 신진대사를 촉진하며 손상된 조직을 재생하는 단백질 합성을 도와서 위벽을 보호를 하는데 좋은 효능을 발휘하기도 합니다. 그리고 양배추에 함유된 설포라판 성분은 위염의 주 원인인 헬리코박터 파이로리균의 활성을 억제하고, 비타민K는 점막의 손상으로 인한 출혈을 막아주는 역할을 수행한답니다.
질문자님이 경험하신 위궤양 상태의 호전도 이런 양배추의 항궤양과 점막 재생 기전이 장기간 복합적으로 작용해서 치유를 돕고 재발을 방지한 결과로 보실 수 있겠습니다. 25년이라는 긴 시간 동안 꾸준히 섭취해주셨다면, 위를 정말 잘 보호하고 계셨을 것입니다.
양배추는 섬유질이 많기 때문에 너무 과하게 드시면 장내 가스를 유발할 수 있어서 질문자님 소화 상태에 마줘 섭취량을 유지하시는 것이 좋겠습니다.
양배추즙은 입증된 위 건강 식품이며, 질문자님의 꾸준한 습관은 위 건강 회복에 큰 기여를 했다 볼 수 있겠습니다. 감사합니다 ^ ^