튀김이 피부에 좋지 않은 이유가 뭔가요?

Question

튀김을 먹으면 피부애 좋지 않다고들 말하는데,

튀김음식을 많이 먹으면 피부에 좋지 않은 이유가 무엇인가요?

그 이유가 궁금하네요.

Answer 1

산화된 나쁜 기름이 파자선을 자극해 얼굴에 여드름 폭탄을 투하합니다

내일 아침 거울 속에서 멍게를 만나고 싶다면 오늘 당장 튀김을 배달시키세요

Answer 2

ㆍ튀김이 피부에 좋지 않다고 알려지는 이유는 주로 고온 튀김 과정에서 활성산소가 생기고, 트랜스·수소화 지방 등 염증을 유발할 수 있는 성분이 섭취되기 때문입니다.

또한 튀김은 섬유질·항산화 성분이 부족한 편이라, 과식·과다 섭취 시 피부 트러블(붓기, 따끔거림, 발진)이나 노화 신호가 더 잘 생긴다