안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
테니스 엘보우는 팔꿈치를 많이 사용하면 나타나는 질환이니다. 주로 팔을 바깥으로 펴는 동작을 반복하게 되면 나타나지요. 위치는 팔꿈치 관절의 외상과라는 곳에 통증이 나타납니다. 생기는 원인이 반복된 사용이다 보니 치료 역시 가급적 통증을 유발하는 곳을 사용하지 않고 쉬는 것이지요. 가벼운 스트레칭을 하면서 소염 진통제를 드시거나 물리치료, 주사 요법 등을 받으면서 지켜보는 것이 좋습니다. 운동을 갑자기 시작하셨다면 팔꿈치와 관련된 운동은 가급적 당분간 피하시는 것이 필요할 듯 하네요. 정형외과에 다니시면서 꾸준히 치료를 받으시는 것도 필요하구요.
서민석 드림