건강관리
수요일
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생선구이 내장도 같이먹어도 괜찮나요?
꽁치구이를 먹을때 놀랐는데 꽁치를 너무좋아서 그런지 머리부터 꼬리끝까지 하나도 버리지않고 그대로 드신는걸 약간충격이었는데 뼈내장그대로 먹어도 되나요?
4개의 답변이 있어요!
생선구이를 먹을대 머리부터 꼬리 그리고 내장까지 다 먹는경우가 있는데요
생선중에서도 뼈가 약하고 하는것은 충분히 먹을수 있구요
내장 부분도 쓴맛만 제거 하면 내장까지 드셔도 충분히 먹어도 괜찮습니다.
꽁치구이를 먹을 때 머리부터 꼬리끝까지 모두 먹는 것은 일반적입니다. 꽁치의 뼈, 피부, 내장 등은 영양가가 풍부하고 맛있기 때문에 버리지 않고 함께 먹는 것이 보통이며 또한, 꽁치의 뼈는 소프트해서 소화가 잘 되며 칼슘과 같은 미네랄을 제공합니다. 하지만 뼈를 먹을 때 조심해야 하며 소량씩 먹는 것이 좋습니다.