고민상담
변비가 있을때 쾌변할수 있는 건강한 음식은?
요즘 2~3일에 한번씩 응가를 누네요..!!ㅠㅠ
변기가 생겨서 고민입니당..!!!!ㅠㅠ
배는 아픈데 응가는 안나오니 답답하기도 하네요.ㅠㅠ
쾌변할수 있는 건강한 음식이 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 공정한삵201입니다.
변비가 있을때 프로바이오틱스가 있는 유산균을 드시면 좋을것 같습니다
쾌변이라는 음료를 드셔보는것도 좋을것 같구요
프로바이오틱스 약을 챙겨드시면 좋을것 같습니다
안녕하세요. 나를사랑하는나의우주입니다.
차전자피 드셔보셔요. 유산균으로 효과 못 보신 분들이 차전자피 드시고 효과많이 보셨다고 합니다.