고민상담
변비가 있을때 쾌변할수 있는 건강한 음식은?
요즘 2~3일에 한번씩 응가를 누네요..!!ㅠㅠ
변기가 생겨서 고민입니당..!!!!ㅠㅠ
배는 아픈데 응가는 안나오니 답답하기도 하네요.ㅠㅠ
쾌변할수 있는 건강한 음식이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 공정한삵201입니다.
변비가 있을때 프로바이오틱스가 있는 유산균을 드시면 좋을것 같습니다
쾌변이라는 음료를 드셔보는것도 좋을것 같구요
프로바이오틱스 약을 챙겨드시면 좋을것 같습니다
안녕하세요. 나를사랑하는나의우주입니다.
차전자피 드셔보셔요. 유산균으로 효과 못 보신 분들이 차전자피 드시고 효과많이 보셨다고 합니다.