율무의 효능과 부작용이 궁금합니다.

율무는 중국에서 재배되기 시작하여 예로부터 약재로도 활용이 많이 되었는데요. 우리나라에서는 차로 많이 마시고 있습니다. 이런 율무의 효능과 부작용이 궁금합니다.