종아리 살 빼려면 어떻게 해야하나요??

제가 신체에 비해 종아리가 많이 두꺼워요

그래서 유튜브에서 여러가지 영상 찾아보면서 해봤는데 조금 얇아지는듯 하더니 더이상 별 차이가없네요 ㅠㅠ

종아리 살빼려면 정말 수술밖에 답이 없는건가요 ??

근데 주사 맞거나 하는건 종아리 근육을 풀어주는거라고 하던데 제 종아리는 되게 말랑말랑 출렁거려서 다 살같은데 살이면 어떻게 하나요?