자존감을 높히기 위해서는 뭐가 중요한가요?

Question

자신을 사랑도 해보고, 자신을 꾸미고 노력도 해봅니다만

거의 항상 낮은 자존감 이라는 결과를 초래하는 현실에 대해 고민입니다.

다른 대안이 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 행운이대박입니다. 세상에 중심이 나로돌아갑니다. 하루1시간이상 독서를 해보세요 세상의 잘난사람들의. 이야기를보다보면 나도 어느세 조금은 자존감도 높아집니다. 운동도 하시고 나잘난맛에 삽시다

Answer 2

안녕하세요. 색다른테리어176입니다.

작은일에 도전해서 반복적으로 성공을 하세요.

이후 점점 조금씩 큰 일을 하고 성공을 하면 자존감은 올라갑니다.

Answer 3

안녕하세요. 수줍은미어캣59입니다. 자존감을 높히기 위해서는 먼저 자신 스스로를 사랑하면서 사소한거 하나나하나 자신 스스로 칭찬해주시면 자존감이 높아지지 않을까요?

Answer 4

안녕하세요. 화끈한도마뱀93입니다.

자존감을 높이기위해서는 무엇보다. 잘하는거랑 좋아하는걸 해야 올라갑니다.

스스로 본인을 아껴주고 칭찬하며 긍정적으로 생각하세요 ㅡ인생즐기세요 ㅎ

Answer 5

안녕하세요. 반반한봉고248입니다.

먼저 내가 잘하는게 뭔지한번 생각해봐요

나도무언가잘하는게 있거든요

그리고 좀그렇긴해도 저는 상대적으로 저보다못한사람 저보다 안타까운사람들보며 그래도 나는 행복하다 나정도면 괜찮다 생각해요 모든건다 내마음에 달린거거든요 상대적박탈감이 아닌 상대적으로 우월감,만족감 찾아보는것도 도움은되요!