아하
건강관리

다이어트 식단

정중한참고래89
정중한참고래89

과일을 갈아서 먹는게 좋을까요 생으로 먹는게 좋을까요?

친구랑 이야기 하다가 어떤게 좋은지 의견이 갈리네요

과일을 갈아서 먹으면 더 많이 먹어서 영양분을더 많이 섭취해서 좋을 것 같다는 의견과

그러면 과일을 생으로 안팔고 전부 쥬스를 해서 팔지 않겠냐는 의견이 나왔네요

어떤 의견이 맞는걸까요?

    1개의 답변이 있어요!
    전문가 답변 평가하기 이미지
    전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.