어떤 일이나 행동을 할때 막상 시작하기가 힘들고 사소한 일이라도 완벽하게 끝내야하는 마음이 너무 강한거 같아요..조ㅁ더 유연해져야지라는 생각은하지만 쉽지않은거 같네요ㅠㅠ 어떻게해야할까요?