혈당 스파이크가 어떤 뜻인지 알고 싶습니다.

Question

요즘 당뇨에 관련한 티비 프로그램들을 얼핏 보고지나가다보면 혈당스파이크라는 얘기가 많이 등장하던데 그 뜻이 궁금합니다. 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

 혈당스파이크는 식사 후에 급격하게 나타나는 혈당의 상승을 의미한다. 이는 온 몸의 혈관을 손상시켜 각종 심〮뇌혈관 질환을 유발하고, 암, 치매 등의 원인이 된다.

Answer 2

혈당 스파이크는 기준이 있습니다 식전 식후 1시간 혈당이 50 이상 차이 날 때 식후 2시간 이내 혈당 250 이상으로 뛸 때를 말합니다 혈당 스파이크가 생겼을 때는 급격한 피로감이나 기력 저하 시 문제 등 여러 문제가 발생할 수 있습니다

Answer 3

혈당 스파이크란 공복과 식후 2시간 사이에 혈당이 급상승하며 심한 변동이 나타나는 현상을 의미합니다. 이 때, 신체는 인슐린을 평소보다 과도하게 분비합니다. 이 과정이 반복될 경우, 포도당이 지방 형태로 몸에 축적되면서 비만의 원인이 될 수 있습니다.