식후혈당 정상범위 인지 알려주세요.

Question

성별

여성

나이대

20대

밥을 저녁 6시 30분 정도에 먹었고 2시간 후인 8시 반 정도에 샤인머스캣 한알 정도 먹고 혈당 체크 해봤는데 71 나왔는데 정상 범위 인가요? 22살 입니다

Answer 1

말씀하신 상황에서 측정된 혈당 71 mg/dL은 정상 범위에 해당합니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당은 140 mg/dL 미만을 정상으로 보며, 공복 혈당은 70–99 mg/dL가 정상 범위입니다. 샤인머스캣 한 알 섭취 후 71이 나온 것은 저혈당으로 보기는 어렵고, 증상이 없다면 임상적으로 문제되지 않는 수치입니다. 다만 식사량이 적었거나 활동량이 많았던 경우에는 상대적으로 낮게 나올 수 있습니다. 어지럼, 식은땀, 심한 피로감 같은 저혈당 증상이 반복된다면 추가 평가가 필요합니다.