유도하다가 근육 찢어진 느낌 났어요 파스로도 괜찮을까요

유도를 하는데 힘 주다가 근육이 찌릿했습니다 일시적인걸까요? 계속 아프면 어떤 병원에 가야할까요. 지금은 허벅지가 너무 아파서 잘 안걸어져요ㅠ