안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
물을 마시거나 음식을 먹게 되면 공기도 함께 먹게 된답니다. 그래서 트름이 나오는 것은 자연스러운 현상입니다. 위에 들어간 공기를 밖으로 배출해 내야 하기 때문이지요. 탄산음료는 위로 들어가면 가스가 발생하기 때문에 당연히 트름이 더 나올 수는 있습니다. 트름이 많이 나오는 증상이 유전은 아니라 보입니다. 트름이 많이 나오는 것은 드시는 음식들이 가스를 많이 배출하는 음식이거나(자극적이거나 기름진 음식) 식사를 빨리 드시는 경우라고 볼 수 있을 듯 하네요. 트름을 하는 것은 자연스러운 것이나 너무 자주 나오고 사회생활에 지장이 된다면 가스가 많이 나올 수 있는 음식을 피해보시고, 식사를 천천히 드시는 것도 좋을 듯 합니다. 어쨌든 많이 불편하다 느끼시면 가까운 내과에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.
