아침 공복에 자몽 그릭요거트 매일 먹어도 속 괜찮을까요?

Question

요즘 다이어트 간식으로 자몽 그릭요거트를 즐겨 먹고 있어요.

자몽 특유의 쌉싸름한 향과 요거트가 잘 어울려서 좋더라고요.

그런데 아침 공복에 매일 먹어도 위장에 괜찮을지 문득 걱정이 돼요.

자몽의 산성 성분이 속쓰림을 유발하진 않을까요?

자주 드시는 분들의 솔직한 후기나 꿀조합이 있다면 알려주세요.

Answer 1

근데 공복에 드시는건 좀 그렇지 않을까영!

?? 그릭요거트랑 같이 드시는거니까

괜찮을 것 같기도 하구요. 뭐든 적당히가 좋죠 ㅎㅎㅎ