약·영양제
8세 마그네슘 권장량이요~~~~~
성별
여성
나이대
8
8세 칼슘영양제 먹고 있는데 마그네슘이 150mg가 들어가있는데 찾아보니 8세 마그네슘 권장량이 130mg여서 과다섭취 아닌가요....먹어도 되는 건가 싶어서요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
단기간 섭취는 문제가 되지 않으나, 장기간 과다 섭취는 설사, 복통을 유발할수 있어, 다소 함량이 낮은 제품을 변경하거나 이틀에 한번꼴로 섭취를 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
해당 영양제 먹고 설사나 복통 등의 위장 장애가 없으면 괜찮습니다. 해당 증상 나타나면 중단해주세요^^
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
150 mg 의 함량이라면 나이에 비해 고함량 마그네슘 제제를 복용하시는것으로 사료됩니다. 가능하다면 비교적 저함량 제제를 사용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.