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불같은상괭이38

불같은상괭이38

8세 마그네슘 권장량이요~~~~~

성별

여성

나이대

8

8세 칼슘영양제 먹고 있는데 마그네슘이 150mg가 들어가있는데 찾아보니 8세 마그네슘 권장량이 130mg여서 과다섭취 아닌가요....먹어도 되는 건가 싶어서요

3개의 답변이 있어요!

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    단기간 섭취는 문제가 되지 않으나, 장기간 과다 섭취는 설사, 복통을 유발할수 있어, 다소 함량이 낮은 제품을 변경하거나 이틀에 한번꼴로 섭취를 권장드립니다.

    만족스러운 답변되셨길 바래요

    감사드려요.^^항상 건강하세요

  • 조연서 약사

    조연서 약사

    다나약국

    ∙

    안녕하세요. 조연서 약사입니다.

    해당 영양제 먹고 설사나 복통 등의 위장 장애가 없으면 괜찮습니다. 해당 증상 나타나면 중단해주세요^^

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    150 mg 의 함량이라면 나이에 비해 고함량 마그네슘 제제를 복용하시는것으로 사료됩니다. 가능하다면 비교적 저함량 제제를 사용하시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.