곰치는 영양소가 풍부한 생선인가요?

제가 곰치국을 좋아해서 자주 먹는 편인데요 그런데 곰치를 볼 때마다 항상 궁금한게 있었는데 곰치는 영양소가 풍부한 음식인가요? 그리고 어떤 영양소가 있나요?