겨울에는 차가운 물로 씻는 것이 도움이 되나요?
2023. 01. 22. 19:21
건강을 위해서 항상 차가운 물로만 씻는 분들도 계시던데
겨울에는 따뜻한 물보다 차가운 물로 씻는 것이 건강에는 도움이 되는 건가요?
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
실제 이 이열치열과 이한치한의 방법은 한방에서 보편화된 치료법으로 알려져 있습니다. 한을 한으로 치료하고 열을 열로써 치료하면서 몸의 겉과 속의 음양 조화를 맞추는 것입니다. 더운 날 상대적으로 차가운 음식을 많이 먹게 됨으로 뜨거운 음식으로 차가운 속을 보강하고 반면에 겨울에는 차가운 음식으로 연일 뜨거운 속을 보강하는 원리이지요.
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