목 뒤에 두드러기가 나요 2주이상 지속되는 중
목 뒤에 두드러기가 난지 2-3주 정도 지난 거 같아요
약국에서 노바손연고 구매 후 매일 1-2번씩 바르는데 나아지는 가 싶다가도 다시 올라와요
두드러기는 왼쪽 오른쪽 나눠서 나는데 이상하게 가운데는 안나구오
샤워루틴에 문제인가 싶어서 더꼼꼼히 닦고
마지막에 물로 꼼꼼히 헹구는데도 차도가 없어요
베개도 자주빨구요.. 머리카락도 길어서 맨날 집게핀 하고있어요
뭐 신경쓰이는 건 2주에 한번 정도 찜질방 가서 땀 빼는 건데 그거 말고는 걸리는 건 없어요
병원을 가야할까요..? 아님 연고를 다른 걸 발라야할까요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
사진 기준으로 두드러기(두드러기형 발진) 가능성이 높고, 접촉성 피부염(샴푸·린스·헤어 제품·베개 커버·땀·마찰 등)도 배제하기 어렵습니다. 2~3주 지속이면 단순 일시적 두드러기보다는 지속형 피부염 쪽으로 보는 편이 더 보수적입니다.
핵심만 정리드립니다.
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가능한 원인
1. 접촉성 피부염(가장 가능성 높음)
긴 머리카락이 목에 반복적으로 닿는 자극
샴푸·트리트먼트·바디워시 잔여물
땀, 찜질방 후 피부 건조
베개 소재, 세제 성분
2. 만성 두드러기 초입 단계
국소 부위만 반복 발생할 수 있음
가려움이 들쑥날쑥하며 올라왔다 내려갔다 반복
3. 마찰성 피부염
집게핀·옷깃·머리카락이 반복적으로 스치면서 생기는 경우
노바손 연고는 항생제 성분이라 두드러기·접촉피부염엔 효과가 적습니다.
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현재 관리에서 조정해야 할 점
항생제 연고(노바손) → 비추천.
샤워 시 등·목 뒤 충분한 헹굼은 맞지만, 이미 하고 계므로 큰 차이는 없었을 가능성.
찜질방: 땀·열 자극으로 피부염이 악화될 수 있음.
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집에서 바로 해볼 수 있는 보수적 조치
1. 저자극 스테로이드 연고 단기 사용
약국에서 구입 가능한 약:
→ 하이드로코티손 1% 또는 로코이드 크림(약국 판매 여부 지역차 존재)
하루 1~2회, 5일 이내 짧게 사용
그 후 보습제로 유지
2. 항히스타민제 2~3일 복용
가려움이 두드러기 성격이라면 도움이 됨
씨잘, 지르텍, 알레그라 등 일반 약국 구매 가능
3. 생활 조정
샴푸·린스가 목 쪽으로 흐르지 않게 앞으로 숙여 감기
머리는 말릴 때 완전 건조
머리카락을 일단 목에 닿지 않게 1주 정도 묶어서 지내기
베개 커버는 면 소재 유지, 세제는 향료 적은 것으로 변경
찜질방은 잠시 중단
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병원 방문이 필요한 경우
스테로이드 연고를 5일 정도 발랐는데도 개선이 없을 때
점점 넓어지거나, 진물·통증이 생길 때
4주 이상 지속될 때
피부과 방문 시
접촉성 피부염 vs 만성 두드러기 감별 후
더 강한 항히스타민제·스테로이드 처방을 받게 될 가능성이 높습니다.