비타민 비 콤플렉스 하고 멀티 비타민 비

안녕하세요 제가 비타민 비 콤플렉스 히고 멀티비타민 구매 했는데요 멀티 비타민 안에 들어 있는 비타민 비들 하고 비타민 비 콤플렉스 에 들어있는 비타민 비들 같이 복용 해도 될까요,성분 함량이 많은 걸까요?비타민 비 많으면 몸에 안좋은거 아닐까 해서 걱되었어요,그리고 나토키나제 100mg 복용 하려고 하는데 알티지 오매가 도 복용 중라서 아침에 오매가 밤에 자기 전에 나토키나제 복용 해도 되나요??감사합니다