어지럽고 메스꺼운 증상이 지속된다면
안녕하세요 저는 수능을 준비하고 있는 수험생입니다. 약 한 달 전부터 급격한 체력 저하, 오후시간만 되면 앉아있지도 못할정도로 너무 피로하고 피곤을 참고 앉아있으면 메스꺼움,어지러움,식은땀,숨쉬기힘든 증상이 있어서 그럴 때마다 공부를 멈추고 계속 누워서 쉬기만 했습니다. 그런데 공부를 해야하는 입장으로서 계속 이렇게 시간을 날릴 수는 없고, 몸은 이상하니 병원에 가서 혈액검사,갑상선검사,심전도검사,폐 엑스레이검사를 했어요. 다 정상이었습니다. 그런데 일상생활이 힘들정도로 너무 불편해서
한의원에 가서 신진대사를 원활하게 해주는 한약을 처방받아 먹었습니다. 생리주기를 맞추기 위해 먹고 있던 피임약(지베즈정)도 혹시나 하여 끊었습니다.
그 뒤로 한동안 피곤함이 덜하나 싶었는데, 최근에 다시 소화기능이 확 떨어지고 어지럽고 메스꺼움이 3일 내내 그러네요.. 밥도 제대로 못 먹고 죽으로 먹고 있습니다.
참고로 저는 몸이 항상 긴장을 좀 많이 하는 것같고, 손발 다한증이 있고 카페인을 못먹습니다(심장이 너무 뛰어서요) 대체 뭐가 문제일까요? ㅠㅠ
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
병원 검사에서 특별한 이상이 없었다면 수험 생활로 인한 스트레스로 유발된 기능성 소화 장애 증상의 가능성이 있습니다.
과도한 스트레스, 과로를 피하고 규칙적인 운동과 영양적으로 균형잡힌 식사를 하며 내과적 약물치료에도 증상 호전이 없다면 정신건강의학과 상담을 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다
메스꺼움 어지러움 숨쉬기 힘든증세 모두 자율신경실조증과 관련있습니다 심장허증으로 보약을 지어서 꾸준히 드셔보세요
여러 기본적인 검사를 받으셨고, 특별한 이상은 발견되지 않았지만 증상이 지속되는 경우, 심리적인 스트레스나 불안이 신체적 증상으로 나타나는 신체화 장애 혹은 만성 피로 증후군을 고려해 볼 수 있습니다.
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철저한 일상 관리가 필요합니다. 충분한 수면과 규칙적인 식사, 적당한 운동은 기본적이지만 매우 중요합니다. 또한, 카페인 섭취를 피하고 계신 만큼, 카페인이 없는 허브티 등을 통해 수분 섭취를 꾸준히 하시는 것도 도움이 됩니다.
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한의원 치료는 그 의학적 근거가 뚜렷하지 않다는 측면에서 권장되지는 않습니다.
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기능성 소화불량의 치료에는 증상 완화를 중점으로 두는데, 원인을 제거하는 것이 아니라 그 증상을 완화시키는데 도움이 되는 치료법을 사용합니다. 약물 치료에는 소화 기능을 개선하는 약, 소화를 돕는 약, 가스를 제거하는 약, 헬리코박터균을 없애는 약, 변비와 설사를 조절하는 약 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 약물 치료는 증상이 완화될 때까지 계속해서 복용합니다. 가능한 규칙적인 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다. 식사할 때는 충분히 씹어서 소화에 도움이 되는데, 정해진 시간에 식사하고 편안한 환경에서 식사하는 것이 좋습니다. 또한 적당한 운동을 통해 소화를 돕고, 스트레스를 관리하여 증상을 완화시키는 것이 중요합니다. 식습관은 매우 중요한데, 규칙적인 식습관을 유지하는 것이 좋습니다. 특별한 식이요법은 필요하지 않지만, 개인마다 다르게 반응하는 음식이나 술, 담배, 카페인, 탄산음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
병원에서 각종검사를 진행해도 원인을 못찾으신것 같습니다.
어떠한 검사를 했는지 알수가 없어 특별히 해줄 이야기는 없는것 같습니다.
좀더 상급병원 방문도 고려해보십시오.