영양제 선택은 누구의 의견을 많이 따르는게 좋을까요?
약국에서 영양제를 많이 사는 편인데 비용이 천차만별입니다. 우연히 지인을 통해 영양제 가격에 변수를 알게되어 다양한 사이트 및 다이소에서도 이용을 하였습니다. 그래도 가격도 합리적이면서 유용한 제품의 추천을 받고싶습니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
영양제 정보가 워낙 많고, 수 많은 광고에서 너도 나도 다 좋다고만 광고를 해대니 무엇이 진짜고 무엇이 나에게 도움이 될 지 파악하기가 어려운 실정입니다.
사실 인터넷 광고라는 것이 본인 제품의 좋은점만을 드러내도록 홍보가 되므로 그 광고 이면을 살펴볼 줄 알아야 좋은 제품을 고를 수 있으나 이는 일반인에게 매우 시간과 노력을 많이 소모하게 만드는 일이며 그마저도 제대로 골랐는지 확인이 어려운 부분이 있습니다.
사실 가장 좋은 것은 전문가에게 상담을 받고 이에 맞는 조합을 추천받는 것이 가장 좋습니다. 평소 자주 가시는 단골 약국이 있으시면 약사님께 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.
인터넷 제품을 보시면 가격이 매우 저렴한 것처럼 나타나지만 실상 그 함량을 보면 기준에 미치지 못하는 것들이 대다수입니다.
세상에 싸고 좋은 것은 없습니다. 다이소 제품도 가격은 저렴하지만 함량이 매우 낮은 편에 속하며 그정도 함량으로 제품을 만들면 다른 곳에서도 다이소 가격으로 판매가 가능합니다. 함량 대비 따지면 오히려 비싼 축에 속합니다.
가격만 보고 무조건 싼 제품만 찾으신다면 약을 복용하려는 목적을 달성하지 못할 수 있습니다. 싼게 비지떡이라는 말이 괜히 나온 말이 아니고, 제품을 판매하는 업자들이 바보가 아니기 때문에 함량을 높게 넣고 싸게 판매할 수 가 없습니다.
따라서 최소 약사님께 상담을 받아보시고, 추천받은 제품과 인터넷 제품의 함량과 원료 등을 비교하여보시기 바랍니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
약국에 따라서 같은 제품도 가격에는 차이가 있을 수 있습니다
따라서 여러 약국을 돌아다니면서 가격을 비교해보시는 것도 좋습니다
다만 같은 성분의 제품인 것 같은데 가격차이가 너무 심하게 나는 제품들이 있다면, 그런 부분은 약사를 포함한 전문가들에게 상담을 받아보시는 것이 좋습니다
그냥 보기엔 비슷해보여도 형태나 함량, 보조적으로 함께 들어가는 성분 등 여러가지 차이가 있을 수 있습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
영양소는 성분에 따라서 원료이슈가 있는게 있어서요. 임상데이터가 없는 원료는 효과가 없는 경우도 많습니다. 심지어 어떤 원료인지 원료를 알 수 없는 제품들도 있어요. 이런 경우는 아무리 싸도 안드시는게 더 나은 경우도 있습니다.
불편하신 증상이 어떤 것인지, 내가 평소에 식습관이나 생활습관상 부족해질만한 영양소들은 어떤게 있는지 이런 것들을 좀 분석해봐야 추천을 드릴 수 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
영양제를 선택할때는 현재 본인에게 필요로 되는 성분이 무엇인지를 확인하고, 성분, 함량,원료의 품질 및 순도 제조사를 확인하고 선택하는 것이 질좋은 제품을 선택할수 있고 올바르게 복용할수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^