안녕하세요. 성숙한낙지197입니다.
자해를 하는 이유를 분석해야 합니다.
그전에 초월적 힘에 지배되어 있다면 우선
성경읽기 또는 덕정사랑교회 출석 및
인터넷으로 계속 설교 말씀 청취를 추천드립니다.
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어느 정도 상태가 되시면
인간은 영육혼으로 되어 있기에
영적으로 지배를 당하면 위와 같은 방법을 사용하시고
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육적
혼적
자신을 자해하는 이유가 뭔지를 알아야 하는데
이것 또한 영적으로 어느 정도 건강해야 됩니다.
1. 우선, 일기를 적읍십시오.
비밀일기를 계속 적읍십시오. 주변에 눈이 많으면 어쨌든 자신만의 솔직한 일기를 적읍십시오. 이것이 쌓이면 정확히 내가 무엇 때문에 아파하고 고통스러운지 명확한 원인을 스스로 찾아냅니다.
2. 성경에 맘을 유쾌하게 하는 것이 좋은 말씀이다라는 것처럼 질문자를 위로할 말씀을 찾으세요. 저는 성경과 역시 덕정사랑교회를 추천합니다.
3. 자해는 자신을 미워하는 원인이 많습니다. 부디 스스로 원인을 찾고 자신을 어렵게 하는 그 원인으로부터 치유되시길 기도합니다.