유산균 제품 추천해 주세요 (변비 있어요)

Question

성별

여성

나이대

20대

복용중인 약

마그밀

안녕하세요~

저는 현재 듀오락 골드 유산균을 먹고 있어요.

이 유산균도 변비에 좋은 걸까요?

더 좋은게 있다면 추천해 주시면 감사하겠습니다^^

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

네 듀오락골드 유산균도 충분히 좋은 유산균입니다.

변비에도 좋습니다.

더 좋은게 있다면 셀티아이 제품이 좋습니다 셀티아이 골드 드셔보세요

Answer 2

안녕하세요.

유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 균주를 확인하고 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다. B.lactis HN019, BB-12 등의 균주가 있는 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다. 변비에 도움이 되는 것으로 알려진 균주들입니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

유산균을 복용하시는데도 증상이 있다면 차전자피를 추가해보시면 좋을 것 같고요. 유산균 중에서는 hn019균주가 들어가는게 좋을 것 같습니다.