근육이 잘붙는 타고난 사람이 있는건가요? 궁금합니다.
친구랑 똑같은 시간 똑같은 무게 같이 하고 있는데 몇달뒤 친구는 근육돼지가 되어있는 방면 전 윤곽도 보이지도 않습니다. 보충제 식사량 거의 비슷한데 그러면 사람마다 체질에 따라 발달속도가 다른건가요?
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
사람에 따라서 개인차가 심하지만 근육이 잘붙는사람이 있고 잘 안붙는 사람이 있습니다.
유전적인 부분도 있지만 개인적으로 생활습관도 중요하다고 생각합니다.
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
질문하신 것 처럼 개개인에 따라 유전적인 영향으로 인해 차이가 발생합니다.
하지만 식습관 등의 후천적인 환경의 영향 또는 자신의 체질에 맞는 운동법에 따라 그 차이가 발생하기도 합니다.
체질 무조건 타고난겁니다.
운동 싫어해서 한 번도 제대로 해본 적 없는데 웬만한 운동한 친구들 보다 제가 몸 더 좋습니다.
가끔씩 친구따라 맨몸운동 몇 번 하면 몸무게가 1~2kg은 확 늘어납니다.
안녕하세요. 힘찬하늘소177입니다.
타고난 신체능력에 따라 근육이 발달하는 속도에 차이가 있을 수 있습니다.
다만 그 속도가 너무 차이난다면 약물 등도 의심해볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 탁월한테리어192입니다.
근육은 체질도 중요하지만 체질보다 노력이 더중요하다고 생각합니다 친구분과 정말로 모든조건이 맞는지 체크해보시구요 그래도 부족한게 없다면 그분보다 노력을 더많이 하셔야할듯합니다 보충제도 더 많이 드시고 운동더 더 많이 해야할것같습니다
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
타고난 체질에따라 근육량도 다른것 같습니다
아무리 많이 먹어도 살이 안찌는 사람이 있듯이 운동을 조금만해도 근육이 붙는사람과 많은 운동을해도 잘 안붙는 사람이 있으닌까요 타고나는것 같습니다
안녕하세요. 위용있는바다꿩289입니다.안녕하세쇼ㆍ근육질로타고난사람은있지만 근육이잘붙는체질은못들어봤 습니다
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
물론 노력에따라 달라질수도 있지만 타고난 신체능력때문에 조금만해도 근력이 잘붙는사람 꽤많습니다
장도연이 추천하는 아하!
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