의료상담
면역력에대해 궁금해서 질문합니다.
성별
남성
나이대
34
기저질환
0
복용중인 약
0
8월달에 nk세포검사에서 1985나왔는데 91년생남자고요 최군 3개월동안 불면증에 시달려서 시험준비때문에 올빼미생활패턴에 오전 7시에 잠들면 오후1시에 깨는 6시간정도 들숙날쑥이었습니다 그래서 면역활성도가 확떨어진거아닌지 걱정됩니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
NK세포 수치는 스트레스나 수면부족, 생활패턴 변화에 따라 일시적으로 변동이 있을 수 있어요. 특히 불면증이나 불규칙한 수면은 면역력에 상당한 영향을 주는데, 시험 준비로 인한 스트레스까지 겹치면 NK세포 활성도가 떨어지는 건 자연스러운 현상이에요. 지금은 생활패턴을 정상화하는게 가장 중요한데, 매일 같은 시간에 자고 일어나는 습관을 들이시면 면역력도 자연스럽게 회복될 거예요.
1명 평가안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
nk세포 활성도 1985 면 정상일 겁니다.
그러니까 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다
단지 말씀하신 생활 pattern을 계속 유지하시면 면역력은 떨어질 것입니다
해결책을 당연히 생활 pattern을 바꾸면 되는 것이구요
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