아침마다 얼굴이 붓는이유가 먼가요?
저녘에먹고자면 얼굴이 심하게
붓습니다 냉찜질하고 어느정도 시간이 지나면 붓기가 빠지는데요
이건 왜그런가요 혈액순환 이런건가요? 아님 저녘에 야식을먹고 자서 그런건가요?
6개의 답변이 있어요!안녕하세요.
얼굴만 부종이 발생하는 경우는 주로 야식과 관련이 있으며 야식으로 드시는 음식이
당근이나 식이 섬유는 아닐 것으로 보입니다. 라면, 우동, 김밥 등 분명 탄수화물과 조미료가
풍부한 음식을 드셨을 가능성이 높기 때문에 이런 음식을 피하는 것이 좋으며 지속하는 경우,
단순 부종이 아니라 체중과 살로 가게 되어 비만과 고혈압, 심장 질환 등의 원인이 됩니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
자기전에 음주나 짠음식을 먹거나 수분을 과도하게 많이 섭취하면 붓기가 심할 수 있습니다.
혈액검사상 특이소견이 없다면 지켜보셔도 괜찮겠습니다.
야식을 먹고 자거나 맵고 짠 음식을 먹는 경우
몸에서 수분을 흡수하여 부종 등이 발생할 수 있습니다.
가급적 맵고 짠 음식을 피하고 자기전에 섭취하는 것을 피하시는 것을 권유드립니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
저녁 늦게 야식을 섭취한다면 상당한 양의 염분등을 섭취하게 되므로 오전에 부종이 발생할 수 있습니다. 하지만 부종은 다양한 원인에 의해 발생하며 먼저 신장, 간, 심장 기능을 평가해 보는 것이 좋습니다. 기저 질환이 없다면 약물로 인한 부종일 수 있어 내원하시어 진료를 받아보시고 현재 특별히 복용하는 약물이 없는지 살펴보는 것이 좋습니다.
저녁에 음식물을 섭취하고 잘 경우 음식물에 나트륨이 포함되어 있을 것이며 잠을 자면서 몸의 활성도가 떨어지게 되면 자연스럽게 붓기가 생길 수 있습니다. 다만 신장 기능이나 간, 심장 기능이 좋지 않아도 나타날 수는 있는 현상이므로 우려스럽다면 관련하여 내과적으로 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
염분이 많은 음식을 먹고자면 이 염분이 혈액으로 들어갔다가 세포로 들어가면서 삼투압에 의해서 수분을 끌어당깁니다. 이로 인해서 전신이 부을 수 있는데 얼굴이 표가 가장 많이 나겠습니다.
