어깨충돌증후군 치료를 잘 받는 방법이 무엇인가요?
요즘 날씨가 추워져서 그런지 집사람이 작년에 통증으로 고생했던 어깨통증이 심해져서 고생을 하고 있습니다. 재활을 위해 어떤 치료를 받고 관리를 해야 할까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
아내분이 어깨 통증으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.
어깨충돌증후군이 있으시다면 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 정형외과나 재활의학과에서 약물이나 주사, 체외충격파, 도수치료, 물리치료 등을 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
아내분이 빠른 쾌유를 하시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
추운 날씨는 근육과 관절 주변 조직을 경직시키고 혈액순환을 저하시켜, 기존의 어깨 통증 더 심하게 만들 수 있습니다.
이러한 경우 도수치료나 혹은 충격파 치료 또는 전기치료 및 온열치료등이 가능할 것 같고, 환자분의 상태에 따라 치료 방법이 결정 될 것으로 생각됩니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
어깨 통증이 심할 경우, 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 물리치료를 통해 통증 완화 및 근육 강화 운동을 받을 수 있습니다. 온찜질과 냉찜질을 번갈아 사용하여 염증을 줄이고 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다. 스트레칭과 운동을 통해 유연성을 높이고 통증을 완화할 수 있습니다. 일상 생활에서 무리한 움직임을 피하고 올바른 자세를 유지하는 것이 필요합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
추운 날씨는 어깨 통증을 더 증가시킬수있기때문에 환자의 상태를 잘 체크하는것이 중요합니다 병원에서 하는 재활 치료로는 물리치료, 초음파 치료, 그리고 전기 자극 치료 등이 효과적일 수 있습니다.
집에서 관리하는방법은 스트레칭과 강화 운동을 통해 어깨 주변 근육을 강화하는 것도 도움이 됩니다. 일상생활에서 자세를 바르게 유지하고, 무리한 움직임을 피하는 것이 중요합니다. 증상이 심하다면 병원에서 전문의와 상담을 받아보시고 치료를받는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
어꺠 통증이 심하다면
주사치료를 하는게 가장 효과적입니다.
주사치료, 약물치료를 우선적으로 해보시고
호전이 안된다 싶으면 물리치료와 도수치료, 운동치료를 같이 받으시면 도움이 될 듯 합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
어깨 통증이 심해졌다면 우선 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다 재활 치료로는 물리치료, 스트레칭, 근력 강화 운동이 효과적입니다. 따뜻한 찜질이나 온열 치료도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
어깨충돌증후군은 보존적인 치료를 우선적으로 시행할 수 있는데요, 주사나 약물치료, 물리치료나 도수치료 또는 체외충격파치료방법을 전문의의 진료 이후 필요에 따라 적용할 수 있습니다. 따라서, 충돌증후군이 있는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 먼저 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
어깨충돌증후군의 치료와 관리를 위해 적절한 접근이 필요합니다. 우선, 통증 완화를 위해 온열 찜질과 소염진통제를 사용할 수 있습니다. 그리고 비수술적 비침습적 접근 방법으로 도수치료나 운동치료를 통해 어깨 관절의 가동 범위를 회복하고, 충돌을 줄이는 운동을 꾸준히 시행하는 것도 개선에 도움이 됩니다. 또한, 일상생활에서 무리한 어깨 사용을 피하고, 자세를 교정하는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 개인적으로는 어깨충돌증후군 같은 경우는 어깨의 위치가 정렬에서 벗어난 상태에서 어깨를 사용할때 어깨가 찝히면서 힘줄이나 근육의 염증을 유발하는 질환으로 뼈를 교정하거나 근육을 활성화 시켜줄 수 있는 도수치료나 교정 치료가 효과가 좋을것으로 판단됩니다. 부디 잘 회복 되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
움직임식 게임이나 마찰을 일으키는 염부조직의 질병 여부를 확인 확인하고 척추나 날개뼈 등의 정렬 상태도 확인하셔야 합니다. 체외 충격파나 온열 및 전기치료 근력 증진강을 위한 근력 운동등으로 꾸준히 치료하는 것이 좋습니다.