수고 많으십니다
제가 늦게자고 늦게 일어나는 습관이 있는데요
알람이 아무리 울려도 못 듣거나
무의식적으로 알람을 끄고 다시 잡니다...
늦게자고 늦어나는데 일찍 일어나는 방법이 있을까요?
일찍 잘수는 없어요...할일이 많은걸요 ㅜㅜ
일찍 일어나는 방법 뭐가 있을까요