산전 우울증은 어떻게 대처하나요?

Question

임신한지 31주됐는데 요새 집에서 혼자 가만히 있어서 그런지

혼자 있으면 계속 눈물이 나고 우울해요

울면 애기한테 안좋다고 하는데 어떻게 해야될지모르겠어요

남편이 잘해주고 있는데 조금만 말을 속상하게 해도 눈물부터 와르르 쏟아지고 그러네요 애기낳으면 괜찮아질까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아이를 낮아도 좋아진다고 장담을 하기는 힘듭니다

다만 몸에 대한 무리가 예전보다 덜할수있고 육아를 남편과 분담하여 할수있으니 좋아지는 점도 있을겁니다.

너무 우울증이 심할때는 상담을 받아보시는것도 좋을듯합니다.