자주 까먹는데 어떻게 해야 됄까요?ㅠㅠ
어떻게 고쳐야될까요?
너무 일이바빠서 그런건지 아님 제가 집중력이 떨어지는건지 모르겠네요 혹시 잘안까먹는 팁이나 그런거 있으신가요?
오늘도 일하다가 까먹어서 몸만고생 했네요ㅠㅠ
부탁드리겠습니다!
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2개의 답변이 있어요!결론부터 말씀드리자면
최근 건망증이 좀 심해지셨다고 느끼신다면, 수첩을 들고 다니시면서 생각나실때 마다 메모를 하시거나
핸드폰 메모장을 이용해서 메모하실것을 추천드립니다.
과도한 스트레스나 바쁜 일상으로 인한 건망증은 일시적일수 있으니 너무 걱정마세요
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안녕하세요~!
바쁘실 때 안까먹는 제일 좋은 방법은 메모를 해두시는 습관을 길러보시는걸 추천드립니다.
메모하고 눈에 잘 보이는곳에 붙여두시면 언제든 '아!'하고 인지하실 수 있죠~!
또한 컴퓨터 작업을 하신다면 바탕화면에 메모장 또는 달력에 표기해두시면
인지하시기 편할겁니다~!
바빠서 까먹는건 인간 누구나 그러니 너무 상심하지 않으셨으면 합니다.
감사합니다.
