변비가 생기고 장이 좋지 않아서 2년 전부터 유산균을 섭취하기 시작했습니다.
그랬더니 변비는 없어지고 장도 좋아진 느낌이 듭니다.
실질적으로 장 환경, 유익균이 늘어나는지 궁금합니다.