팔자 걸음 고칠수 있을가요??

Question

나는 똑바로 걷는다고 생각하는대 주위에서 왜 걸음을 팔자로 걷있니 하더라공노 저는 평상시걸음인대 이 퍌자걸음 고칠수 있을가요?

Answer 1

안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.

팔자걸음은 개인의 습관같은 걸음걸이가 있는데 이것은 개인이 노력하게 되면 개선이 될 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.

팔자걸음 무의식적으로 그러실수 있습니다. 그럴때 발목 dorsiflexion 운동을 발안쪽으로 올리는 운동 많이 하시고 대퇴사두근중 내측광근 강화운동하시면 도움될듯 합니다.