다이어트를 한다고 매일 사과만 섭취했는데 탈모가 심하게 온 것 같은데 면역력이 떨어져서 그런건가요?

매일 사과만 섭취를 했더니 머리카락이 많이 빠지는것 같습니다. 앞에 머리의 두피가 보일정도로 드러나있는 느낌을 받고 있는데 혹시 균형적인 식사를 안해서 몸의 밸런싱이 맞지않아서 그런걸까요? 그 이후로 정상적인 식사를 하고 있지만 빠진 머리카락 회복은 안되겠죠??