의료상담
충치 안생기는 방법 알려주세요
충치는 양치를 잘하면 안생기나요??
그리고 양치시간은 어느정도가 좋은건가요?
20분정도 꼼꼼히 해도 상관이 없나요??
알려주시면 감사하겠습니다
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
충치를 예방하기 위해서는 양치가가 가장중요합니다. 음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다.
따라서 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.
양치시간은 3-5분동안 구석구석 꼼꼼히 하길 권하며, 너무 장시간 하는 경우 치약 성분이 치아의 마모를 유발할수 있습니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
충치는 치아가 산성인 환경에 노출이 되었을시에 생기게 됩니다.
단음식등이 치아에 남아 있다가 분해가 되면 산성물질이 되는데 이 이물질을 잘 제거하지 못한다면 충치로 진행이 될수 있어요.
충치 방지를 위해서는 음식을 먹고난뒤에 칫솔질을 꼼꼼하게 해주시고 치실을 이용하는것이 좋습니다.
양치질을 하는 시간은 올바른 양치질 방법을 상용한다면 3분이면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
충치예방에 가장 좋은건 당연히 양치를 꼼꼼히 하고 정기적으로 치과를 다니시면서 검진을 받으시는게 가장 중요합니다. 양치를 20분동안 하면 오히려 치아나 잇몸을 마모 시킬수 있습니다.