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여전히창의적인부장

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아침에 먹기 좋은 과일은 뭐가 있나요?

아침에 간단하게 먹기 좋은 과일 뭐가 좋을까요? 바나나랑 사과가 제일 괜찮을까요? 간단하게라도 챙겨먹어야할 것 같아서 물어봅니다

6개의 답변이 있어요!

  • 제일어린작가님

    제일어린작가님

    저희집은 아침에 보통 사과를 먹긴해요 사과가 아침에 간편하게 먹기 좋은 과일이긴한거 같으라고요 특히 저희집은 밥 먹고나서 먹습니다

  • 고숨도치

    고숨도치

    아침에는 간편하게 먹을 수 있는 과일이 좋더라구요.! 🧺

    저희 신랑도 항상 아침에 과일을 알아서 먹고 가는데

    사과 / 토마토 / 바나나 자주 먹는거 같아요 :)

    🍎 사과는 시간있으시다면 땅콩버터랑 먹으면 공복 혈당 올리는 걸 방지할 수 있어서 좋구요 😆

    🍅 토마토는 씻어서 하나 뚝딱 먹고 가기 좋아요 👍🏻

    시간 더 있으시면 요거트에 🫐 블루베리 같이 먹는 것도 너무 좋죠 👍🏻 요즘은 냉동도 잘 나오더라구요.!

  • 여러분들이위너입니다.

    여러분들이위너입니다.

    아침에 간단하게 먹기 좋은 과일은 제가 볼때 바나나가 제일 좋은것 같아요. 아침 대용으로도 좋고 부드럽고 달달해서 저도 아침에 자주 먹습니다. 이제 여름철 과일들도 많이 나온것 같은데 살구나 자두도 그리고 메론.수박도 아침에 드시면 좋을것 같습니다. 여름 제철 과일은 너무 맛있는것 같아요.

  • 다소말캉말캉한짜장면

    다소말캉말캉한짜장면

    사과요!!

    피넛버터에 콕 찍어서 사과 드시면 맛도 좋고 포만감을 주눈 지방과 아침사과는 너무 좋은 조합이에요!🍎🍎🍎🥜🥜🥜

    혹은 요거트, 블루배리요!

  • 많이잘먹는망고

    많이잘먹는망고

    네 사과가 좋아요.

    아니면 바나나.

    건강 소화 등 효과에도 좋아질꺼예요.

    만약 당뇨가 있다면 베리 정류가 나을꺼예요.

    이침 시간을 잘 보내는 것도 좋은 하루의 시작이지요

  • 벌꿀오소리의하루

    벌꿀오소리의하루

    창의적인 부장님.

    안녕하세요 반갑습니다.

    아침에 사과는 금이라잖아요.

    너무 좋으네요.

    그리고 바나나가 식이섬유도 높고

    소화도 아주 잘되서 아침에 변도 잘 나옵니다.

    과일과 함께 싱그럽게 아침 맞이하시길 바랍니다.