다들 월요병은 어떻게 극복하시나요
월요일만 되면 무기력해지고 제가 뭘하는지도 모르겠습니다. 오늘 시계만 백번운 쳐다본거 같네요. 월요병 극복하는 방법이 궁금합니다.
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.
저는 월요병을 잊고자 일요일에는 일찍 자고 월요일 아침에는 조금 일찍 출근 합니다.
일요일에 늦게자서 월요일부터 허둥대면 너무 힘이 들더라고요.
미리 조금 일찍 출근해서 여유를 가지면 마음도 가벼워 집니다.
안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.
주말에 가능한 회사 업무에 대해 생각하지 않고 확실하게 휴식을 취하고,
월요일에는 중요한 업무나 회의, 또는 의사결정하는 업무를 가급적 피하면
월요일에 대한 부담이나 압박이 줄어드는거 같습니다.
안녕하세요. 3년후 난부자입니다.
주말을 알차게 보내고 푹자면 월요일아침 일어나는데는 큰무리없을꺼라 생각드네요~~ 월요일부터 힘드면 그주는 늘 힘들더라구여~~
안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.
월요병은 백퍼 물리치는 법은 없는거 같아요
그래도 월요일날 업무량이 많아서 이것저것 하다보면 퇴근시간이
금방 오더라고요
그리고 전 아침에 운전하면서 오는데 라디오들으면서 기운을 얻고
출근하는것 같아요
아침에 라디오를 들으면서 세상돌아가는 소식도 듣고 상식도 늘어나고
그러다 보면 활기도 생기도 하는거 같아서 아침에 라디오 듣기
추천드려요.