영양제로 좋은약이 뭐가있지요? 알려주새요
영양제를 구매라려하는데 어떤 영양제가 좋을지 고민이라 이렇게 적어봅니다 남성이고 언제까지 써야됨 빨리 끝나라 좀 짜증나게 하네
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
개인의 영양상태에 따라 필요로 되는 영양소가 다릅니다. 20대 중반남성인 경우 음식으로 균형잡힌 영양소 섭취가 어려운 경우 종합영양제를 복용을 권장드리며, 믿고 검증된 제품 구매를 원하는 경우 약국에서 구매를 권장드립니다
개인의 건강상태 및 개선하고자 하는 부분에 따라 상담후 결정을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
영양제를 복용하실때에는 우선적으로 종합비타민을 한번 복용해보시고 그 이후로는 오메가 3나 유산균을 복용해보시는것을 권해드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
나에게 어떤 부분이 부족하고, 필요한 상황인지 확인해보시는 것이 좋겠습니다
평소 식습관이나 건강검진을 통해 나오는 성분들의 수치 등을 토대로 부족한 것을 확인할 수 있으며, 도움이 될 수 있는 영양제들로 선택하시는 것이 좋습니다
특별한 목적이 없이 피로회복이나 면역력 등에 도움을 받기 원하신다면 비타민B군이 고함량으로 포함된 종합비타민 정도를 챙겨주시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
평소 불편한 증상이나 기저질환이 있으신지, 복용 중인 약이 있는지, 평소 식습관이나 생활패턴이 어떤지 등에 따라서 추천할 수 있는게 다릅니다. 지금으로서는 딱히 추천드릴만한 정보가 없네요.
일단 종합비타민한가지 정도는 복용하세요.
안녕하세요.
영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 각자의 상황에 맞게 복용하는 것이 가장 좋겠습니다. 부족한 부분을 영양제로 채울 수 있으면 좋겠습니다. 가장 많이 복용하는 종류로는 비타민B군, 아연, 유산균 등이 있겠습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
사람마다 필요한 영양제는 다르며 본인 몸상태에 대한 정보를 알려주시길 바랍니다.
피로, 눈, 장, 간 등 여러 장기에 대한 약이 있습니다.