음악 듣는 것도 도파민에ㅠ영향 미치나요?

숏츠 같은 유튜브 자극적인 거 보면 도파민 중독이라 해서 끊을려고ㅠ하서든요. 근데 노래도 끊는 사람 잇던데 이것도 최대한 끊는 게 좋을가요