고민상담
아이에게 매운걸 먹는연습을 하라고해야하나요
우리아이는 아직 고추가루가든 음식을 먹지못합니다 굳이 몸이좋다고 여겨지지 않아서 먹이지않았는데 학교에 가니 급식도 먹어야되고 친구들만나서 떡볶기도 사먹고해야되는데 내가지금잘못하고있나 생각이 드네요 다른분들생각은 어떠세요?
11개의 답변이 있어요!
매운음식을 먹는 것을 연습하기보다는 자연스럽게 고추가루가 들어있는 음식을 먹게 하셔도 괜찮을듯 합니다. 또한 다양한 음식을 골고루 먹게 해야 편식을 안할수 있으니 골고루 삽취하게하고 고추가루가 있다고 해서 몸에 좋지 않은 것은 아니니 조금씩 먹여보세요.
아이의 나이가 어떻게 되는지는 모르겠지만 굳이 매운걸 먹는 연습을 시킬 필요는 없다고 생각듭니다
매운음식 먹는 연습을 시키지 않아도 되는 이유는 사람들이 매운 맛이라고들 하는데 매운것은 맛이 아니라 고통의 일종입니다 그렇기 때문에 매운맛 이라는 것은 잘못된 표현입니다
그렇기에 매운걸 먹는 연습을 시키는 곳은 고통을 선사해주는것이 되겠죠
하지만 아이가 언젠가는 바깥음식을 먹을것은 확실합니다
바깥음식은 보통 간이 강하고 맵기도 하죠
바깥음식을 먹다보면 적응될것이기 때문에 굳이 집에서 매운음식을 먹는 연습을 시킬 필요는 없을겁니다
김치같은 경우는 씻고 잘게 잘라서 먹는 습관을 키우면 되고 나머지 부분은 억지로 시킬 필요는 없습니다.
커가면서 친구들이 먹는걸보고 매워도 자존심이 있는지 따라 먹더라구요 지내다보면 어느순간 먹게 될거니 걱정하지마세요
안녕하세요
아이에게 매운걸 먹는연습을 하라고 해야하나 고민이시군요 급식도 먹어야하고 밖에나가서 먹어야할 일이 많은데 걱정이시죠 이런경우 안먹어도 상관이 없지만
어쩔수없다면 아주 순한거부터 시작을 해야 위장과 장에 무리가 없어요
아무쪼록저의답변이조금이나마도움이되시길바래요
화이팅하세요!!!
안녕하세요! 아이가 매운 음식을 아직 잘 못 먹는군요. 사실 매운 음식은 꼭 먹어야 하는 필수 식품은 아니지만, 학교 급식이나 친구들과의 외식에서 불편함을 겪을 수 있으니 조금씩 연습해보는 것도 좋을 것 같습니다. 다른 부모님들도 아이가 매운 음식을 자연스럽게 접할 수 있도록 조금씩 시도해보는 경우가 많습니다. 처음에는 아주 약한 매운맛부터 시작해서 점차적으로 익숙해지도록 도와주시면 좋을 것 같아요. 아이의 입맛과 건강을 고려해 천천히 접근해보세요!
아이가 매운 음식을 먹을 준비가 되어 있는지를 판단하는 것이 중요합니다.
아이의 신체적인 발달 상태와 음식에 대한 관심도를 고려하여 결정해야 합니다.
만약 아이가 식욕이 강하고, 소화기능이 잘 발달되어 있고, 매운 음식에 대한 호기심이 있는 경우라면 점진적으로 매운 음식을 먹어보게 하는게 좋을 것 같아요.
지금까지는 아이에게 먹지말것을 권유하였다면 앞으로는 먹지마라고 하지는 마시고 스리슬쩍 김치반찬등을 덜맵게 하거나 볶음의 형태로 먹지 않더라도 식탁에 같이 올려두시는게 좋지않을까 싶습니다.
저희 아들도 처음에 빨간색이 들어간 음식을 못먹게 했더니 케첩묻힌음식도 안먹더군요.
그런데 학교에 가니 또래친구들이 다들 김치도 잘먹고 빨간음식도 잘 먹는것을 보고 집에서는 선호하지 않지만, 학교에서는 잘 먹는다고 합니다.
먹는것으로 아이에게 스트레스주지않는것이 가장 중요하다고 생각합니다. 통제하기보다는 스스로 선택할 수 있는 선택권을 주는거죠
매운 것은 몸에 좋지 못한 음식입니다. 굳이 매운 것을 권하는 이유가 더 궁금하네요. 매운 것을 먹지 못하면 안 먹을 수 있게 재력을 만들어 주는 게 더 좋습니다. 떡볶이 중에 매운 것을 많이 먹으면 위암이 잘 걸립니다. 잘하고 계신 겁니다.
아이에게 매운 음식을 먹는 연습을 시키는 것은 좋은 생각이 아닙니다.
아이가 고추가루나 매운 음식을 먹을 준비가 되지 않았기 때문에 강제로 먹이는 것은 건강에 해로울 수 있습니다.
대신 아이가 자연스럽게 익숙해질 수 있도록 점진적으로 매운 정도를 조절하면서 시도할 수 있습니다.
학교 급식이나 친구와 함께 먹는 활동에서는 다른 음식을 선택하거나 매운 정도를 줄이는 방법을 고려할 수 있습니다.
안녕하세요 소중한후루티9입니다.
만약 아이가 매운 음식을 먹고 소화불량이나 불편을 느낀다면, 해당 음식을 줄이거나 대체할 수 있는 다른 음식을 제공하는 것이 좋습니다. 결국, 아이의 건강과 행복을 위해서는 조심스럽게 음식을 선택하고 제공하는 것이 중요합니다.
