헌혈은 해도 괜찮은건 가요?????
현혈이 피를 뽑아서 사람들을 도와주는 거 잖아요 근데 헌혈을 하면 건강에 안좋아 질수도 있다 는데 헌혈은 건강에는 안전 한건 가요?????
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
헌혈을 하기전에 미리 혈액검사상으로 적합한 상태로 나와야 헌혈이 가능합니다
적절한 횟수의 헌혈은 몸에 무리를 주지 않습니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
우리 몸에 있는 혈액량은 남자는 체중의 8%, 여자는 7% 정도입니다.
전체 혈액량의 15%는 비상시를 대비해 여유로 가지고 있는 것으로, 헌혈 후 충분한 휴식을 취하면 건강에 아무런 지장을 주지 않습니다.
우리 몸은 신체 내·외부의 변화에 대한 조절능력이 있으므로 헌혈 후 1~2일 정도면 일상생활에 지장이 없을 정도로 혈액순환이 회복됩니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
헌혈의 안전성에 대해 말씀드리겠습니다. 헌혈은 대부분의 건강한 성인에게 안전한 절차입니다. 오히려 정기적인 헌혈은 혈액 순환을 촉진하고 심혈관 건강에 도움이 될 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 헌혈 전 건강 검진을 통해 헌혈자의 안전을 확인하며, 헌혈 후에는 충분한 휴식과 수분 섭취를 권장합니다. 다만 빈혈이 있거나 특정 질병이 있는 경우에는 헌혈이 제한될 수 있습니다. 헌혈에 대한 구체적인 궁금증이 있다면 혈액원이나 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
헌혈의 부작용과 장점에 대해 설명 드리겠습니다.
헌혈 시 발생할 수 있는 부작용이 실제로 존재합니다. 2018년 대한적십자사 보고에 따르면 헌혈 중 발생한 부작용은 총 7,299건으로, 피하출혈(멍), 혈관미주신경반응, 구연산반응(구토, 재채기) 등이 있었고, 그중 피하출혈이 53%로 가장 많았습니다. 그러나 300만 건에 달하는 전체 헌혈 건수 중 부작용 발생 비율은 최대 0.3%로 매우 적으며, 대부분의 부작용은 헌혈자의 충분한 휴식으로 빠르게 회복되는 경미한 증상이었습니다. 어지럼증, 의식 소실 등을 보이는 혈관미주신경반응과 체위성 저혈압도 일시적으로 발생하며 일정 시간이 지나면 회복 가능합니다.
헌혈 후 어지럼증이나 실신을 예방하기 위해 증상 발생 시기와 원인에 대한 연구가 활발히 진행되고 있으며, 이러한 증상은 주로 헌혈 중과 헌혈 직후 발생하는 경우가 많았습니다. 원인으로는 헌혈에 대한 불안감, 첫 헌혈, 여성일 때, 헌혈자의 혈액량 등이 있습니다. 이를 예방하려면 헌혈 중 다리 근육에 힘주는 운동을 하고, 헌혈 후에는 채혈 부위를 10분 이상 눌러 지혈해야 합니다. 또한, 헌혈 장소에서 15분 이상 편안하게 휴식하고 충분한 음료나 물 섭취가 혈액량 감소에 도움이 됩니다. 성분헌혈 시 사용되는 구연산이 저칼슘혈증을 유발할 수 있어 우유 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
헌혈 부작용으로 잘못 알려진 골수 과부하, 빈혈, 골다공증, 바이러스 감염 등은 사실이 아닙니다. 헌혈은 골수에 큰 부담을 주지 않으며, 채혈량이 적어 빈혈이 발생하지 않습니다. 헌혈 과정은 무균적으로 이루어져 바이러스 감염이 어렵습니다.
헌혈은 생명을 구하는 숭고한 행위로 헌혈자에게 자존감을 주고 공동체 의식을 키울 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 헌혈자의 88%가 심장마비 발생 확률이 낮고, 약 33%는 심혈관 질환에 걸릴 확률이 낮다고 합니다. 헌혈을 통해 간단한 건강검진을 받을 수 있으며, B형 및 C형 간염, 인체 T 림프영양성바이러스, 말라리아 항체 검사, AST, ALT, 총콜레스테롤 검사가 무료로 진행됩니다. 또한 헌혈은 칼로리 소모에도 도움이 됩니다. 한 번 헌혈할 때 약 650kcal가 소모되며, 혈액이 빠져나가면 몸은 이를 보충하기 위해 저장된 지방을 태우게 됩니다. 과도한 철분은 간, 심장, 내분비계에 영향을 줄 수 있는데, 헌혈로 과도한 철분을 제거하여 이러한 합병증 위험을 줄일 수 있습니다.
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안녕하세요. 최현석 의사입니다.
헌혈은 일반적으로 건강한 성인에게 안전한 절차입니다. 헌혈 전 건강 검진을 통해 헌혈 가능 여부를 판단하므로, 건강에 문제가 있는 사람은 헌혈 대상에서 제외됩니다. 정상적인 경우 체내 혈액량은 빠르게 회복되며, 대부분의 사람들은 헌혈 후 일상생활에 즉시 복귀할 수 있습니다. 다만, 헌혈 직후 일시적으로 어지러움이나 피로감을 느낄 수 있으나 이는 곧 회복됩니다. 오히려 헌혈은 정기적인 건강 체크의 기회가 될 수 있고, 심혈관 질환 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 결론적으로, 건강한 사람에게 헌혈은 안전하며 타인의 생명을 구하는 고귀한 행위입니다.
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소위 기준?을 지키는 헌혈은 건강에는 특별한 지장이 없고
검진?을 받을 수 있는 기회이기도 합니다
안녕하세요. 김정현 의사입니다.
헌혈은 대부분의 건강한 성인에게 안전합니다. 오히려 정기적인 건강 검진 효과, 심혈관 질환 위험 감소, 칼로리 소모 (약 650칼로리), 체내 철분 수치 조절 등의 건강상의 이점이 있을 수 있습니다: 다만 빈혈이 있거나 철분이 부족한 경우, 최근 수술이나 질병이 있었던 경우, 임신 중이거나 수유 중인 경우 등의 경우 위험할 수 있기 때문에 이런 경우에는 헌혈을 피하는 것이 좋습니다.
헌혈 후에는 충분한 수분 섭취와 휴식이 필요합니다.
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안녕하세요. 이정재 의사입니다.
특별히 기저질환이 있거나 저체중이지 않는이상 건강에 해로울것 은 없습니다. 만약 못하는 컨디션이면 헌혈전에 하고 싶어서 할수가 없거든요.