여러분은 커피를 자주 마시는 편인가요?

Question

현대인의 필수품이라고도 할 수 있는 게 커피, 카페인인 것 같은데요. 요즘은 커피를 못 마시거나 아예 안 마시려 하는 사람들도 부쩍 늘어난 것 같더라고요. 물론 여전히 마시는 사람이 더 많긴 한 것 같습니다.

여러분은 커피 자주 마시나요?

훤칠한돼지189 · Accepted Answer

저는 카페 커피로 마시면 하루 두 잔집에서 타 먹는 커피로 마시면 하루 3, 4잔 정도 마시는 것 같네요일하다 보면 졸리니까 마시는데사실 커피가 그렇게 크게 잠 깨는 데 효용이 있는 것 같진 않아요카페인 몇 년 끊었던 적도 있거든요그때나 지금이나 컨디션은 비슷해요 ㅎ

불타는감자 · Answer

커피를  마시면 카페인때문인지 잠깐활력이돌고 각성 상태가되어 자꾸 마시게됩니다아침에도 밥은 안먹어도 커피는꼭챙겨먹어요점심이후에도 먹고요 2잔에서3잔은 아메리카노로먹고있습니다

항상정갈한베이글 · Answer

저는 아예 안 마셔요. 차라리 다른 음료를 마시거나 그럽니다. 안 먹으면 피곤하긴 하지만 운동하면서 체력 관리하니 나아졌어요..

현재도요염한남작 · Answer

커피를 15년간 마셨는데 위가 좋지 않아져서 마시지 않게 되었습니다.생각보다 커피가 건강에 영향을 미치는 부분이 많아서요. 디카페인으로 가시거나 다른 음료로 넘어가시거나 하는 경우도 많을 것같습니다.

공손한거북이 · Answer

저는 하루에 커피 적당히 먹는 편이에요.하루 카페인 권장량을 지키면서 먹어요.아침에 믹스 커피 1잔, 점심에 아이스 아메리카노 1잔, 오후에 믹스 커피 1잔 이렇게 먹습니다.

느긋한돌고래111 · Answer

저는 주말에 한잔씩 마시는거같아요.평일에는 잘 안찾게 되더라구요. 오후에 마시면 또 잠이 오지 않아서 그냥 잘 안먹는거같습니다.

답글달면5점주는고양이 · Answer

저랑 똑같은 상황이네요 아침 한잔 점심먹고 한잔 일중에 한잔 집가서 더마시면 한잔더 정도?

그렇다보니 약한 위염을 만성으로 달고 살고 있습니다.

건강편차는 사람마다 다르니 건강에 유의하세요!

아마도풍부한잣나무 · Answer

매일 마시고있어요 보통 하루 한잔, 많게는 두 세잔까지 마십니다 아침에 텀블러에 커피 내려서 가져가고 점심먹고 또 마셔요 ,,~~

꼬냑잉 · Answer

네 저도 하루에 한잔씩 아이스 아메리카노를 마시는거 같습니다.요즘 아침에도 잘 일어나기 힘들어서 그런지 꼭 카페인을 섭취해야하는거 같습니다.

넉넉한키위191 · Answer

저는 매일 먹습니다 그 이유는 기본적으로 평일에 저희는 회사가 자체적으로 복지차원에서 운영하는 카페가 있고 바리스타가 상주하며 무료이기 때문입니다.

그래서 텀블러를 갖추고 디카페인 라떼 위주로 먹고 가끔 콜드브루나 아이스티나 초코라떼를 먹곤합니다

생활꿀팁