종합비타민 영양제를 먹고있는데 효과 있나요?

Question

성별

여성

나이대

30대

기저질환

당뇨

복용중인 약

당뇨약

종합비타민 영양제를 꾸준히 먹고있는데 효과가 있는지 궁금해서 물어봅니다 저는 효과가 있다고 생각해서 하루에 한알씩 먹는데 몸에 무슨 영향을 끼치는지 궁금해서 묻습니다

Answer 1

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

네 비타민은 우리몸에서 꼭 필요하며 먹는 음식과 햇빛에서 얻기는 부족하므로 따로 챙겨드시는 것이 좋겠습니다. 몸의 면역능력과 생리활성기능에 꼭 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

딱히 체감이 되지 않더라도 몸에는 긍정적인 효과가 나타납니다. 특히 비타민b군의 가장 장기적으로 중요한 효과는 호모시스테인이라는 물질의 농도를 낮추는 것인데요 이 작용을 통해서 심혈관계 질환의 유병률을 많이 낮춰줍니다.