봄이 되면서 비렴 환자들이 기침과 콧물이 나기 시작했는데요 ㅜㅜ 마스크를 써도 어쩔수 없는 비염.. 약으로만 다스려야 할까요? 아님 평상시 식단과 운동으로도 비염을 관리 할수 있나요? 지긋지긋한 비염 관리하는 방법 알려주세요 ^^