지나간 과거를 지우고 싶을때 어떻게 하나요

Question

살면서 지우고 싶은 기억들 어떻게 지우시나요.

기억하기 싫은 것들이 계속 생각날때 어떻게 지우세요. 아니면 다른 방법이 있을까요.

Answer 1

지우려고 생각하면 할수록 더 선명하게 기억 나는 것 같아요

그냥 그런 기억이 있단 걸 인정하고

현실을 열심히 살며 좋은 기억들을 더 많이 남기도록 노력하는 수밖에 없죠