의료상담
첫혈압 142/101/75 5분 후 혈압 120/92/71
성별
여성
나이대
30대
기저질환
없음
복용중인 약
없음
화장실 다녀와서 앉은상태로 혈압을 쟀더니
142/101/75 가 나오길래 한 5분가량 쉬고 다시 재니까 120/92/71 이렇게 나왔어요
두번째때 이완기 혈압이 높긴 한데
첫번째에 저렇게 놓다가 쉬면 저렇게 낮아지는게 정상인건가요?
그리고 저의경우 고혈압1기 확정인가요..?
가정용 혈압계로 쟀습니다.
2개의 답변이 있어요!
측정 결과만 놓고 보면 첫 번째 수치가 높게 나왔다가 휴식 후 감소한 것은 흔히 관찰되는 현상입니다. 화장실 직후, 앉자마자 측정, 긴장, 말하기, 호흡 불안정 등은 일시적으로 혈압 특히 이완기 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 5분 정도 안정을 취한 뒤 재측정했을 때 수축기 혈압이 120으로 내려간 점은 측정 환경의 영향이 컸을 가능성을 시사합니다.
다만 두 번째 측정에서도 이완기 혈압이 92로 남아 있어 정상 범위라고 보기는 어렵습니다. 단일 측정으로 고혈압 1기를 확정하지는 않습니다. 고혈압 진단은 서로 다른 날에, 표준화된 조건에서 최소 2회 이상 평균값이 수축기 140 이상 또는 이완기 90 이상일 때 내립니다. 가정혈압 기준에서는 평균이 수축기 135 이상 또는 이완기 85 이상이면 고혈압으로 봅니다.
현재로서는 고혈압 확정 단계는 아니며, 반복 측정이 필요합니다. 권장 방법은 최소 5분 이상 조용히 앉은 상태에서, 하루 2회(아침·저녁), 5에서 7일간 측정하여 평균을 보는 것입니다. 이 평균에서 이완기 혈압이 지속적으로 90 이상이면 고혈압 가능성을 고려합니다. 일시적 스트레스성 상승과 초기 고혈압을 구분하는 단계로 이해하시면 됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
한번 혈압이 높다고 해서 고혈압을 바로 진단하지는 않습니다. 그리고 화장실 다녀오고 난 이후 혈압보다는 5~10분 정도 안정하고 잰 혈압이 진짜 혈압이라고 보셔도 됩니다. 2번째 혈압이 이완기가 다소 높기는 하나 약물 치료보다는 생활 습관 교정을 하면서 지켜보셔도 될 것 같아요.