공부할때 집중 잘하는 방법있나요...

Question

나이먹고 공부중인데..가장이라 대충 할수도 없고 무조건 성과를 이뤄내야하는 상황이라...

근데 어릴때부터 집중력이 좋지는 않았어가지고 산만했거든요

지금도 비슷합ㄴ다만...직장 병행하면서 공부가 쉽지않은데 시간도 부족하고...집중잘하는방법이 있을까요

그냥 타고난건가요..ㅠ

Answer 1

직장인은 쉬는날에도 업무 관련 연락때문에 폰을 놔두고 다닐수도 없고 폰이 있으면 중간에 딴짓하게 되고 참 힘들죠..

그래도 요듬 유튜브로 백색소음도 10시간씩 틀어놓을수도 있는 장점도 있으니 백색소음과 함께 집중해보아요!!

Answer 2

이게 어린때부터 수련비슷한게 필요한것 갇더라구여. 안그러면 주의산만이란서 집중이 잘 못힌고 그러태여, 아니며는 그 걸 이용해서 과목을 수시로 바꿔서 집중하는 방법도 잇다고들엇어여.

Answer 3

저도 공부할 때 집중이 잘 안되는 게 진짜 큰 고민이었는데ㅜㅜㅜㅜ 집중 잘 하려면 오래 앉아있으면 되더라구요 책 피고 계속 앉아있었어요 저는!!!..

Answer 4

폰도 꺼두시고 공부할 환경을 만드시기 바랍니다.

절에 온 느낌처럼 오직 방안을 TV도 꺼두시고 공부에만 몰두할 환경을 만드시기 바랍니다^^